В работе я использую богатый спектр накопленных методик. Но в первую очередь считаю себя когнитивно-поведенческим терапевтом.

КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия) - это доказательный обучающий метод психотерапии, созданный для работы с расстройствами личности, депрессиями и тревожным спектром. Однако, он прекрасно работает и в других случаях!
Основная особенность КПТ - ограниченность во времени и обучение самопомощи.
С нами Павлов, Сеченов и Бог! И еще тысячи ученых, психиатров и психотерапевтов, а также - клинических исследований, подтверждающих эффективность КПТ как терапии первого выбора во многих случаях.

КПТ - это целый зонтик методик, включающий массу вариантов, которые позволяют выбрать самый эффективный именно в Вашем случае. Это и классический КПТ, и АСТ, и схема-терапия (которая суть ребёнок психоанализа, классической когнитивно-поведенческой терапии и гештальта).
Ну и немного личной магии! Не без этого (терапевт лечит личностью, она у меня имеется).

Работаю с семейными системами: муж и жена, родители и дети, взрослые сиблинги (сестры, братья, брат-сестра).
В таком формате разворачивается масса уникальных возможностей для бережной работы с парами (ребенок-родитель, муж-жена), триадами(ребенок-родители или несколько детей-родители). И точно совершенно иначе разворачивает индивидуальную работу, делая её основанной на реальном способе жить жизнь всей системой.

Время работы - от 10 до 75 сессий продолжительностью в 50 минут каждая. То есть от 10 до 75 часов работы с терапевтом.